szukam ciężarków, takich na nadgarstki.
na allegro jakaś lipa, to jest w sklepach?
orientujecie się od jakiego ciężaru najlepiej zacząć?
pewnie z 0,5kg?
_________________ /Nic odkrywczego nie powiem - po prostu wiem, że nic nie jest takie, jak nam się wydaje, a niektóre sądy na własny temat mogą się okazać nieprawdziwe./
Guzik, w Decathlonie takie dostaniesz, za przyzwoitą cenę.
Tylko nie wiem, czy 0,5 kg to na początek, zależy do czego potrzebujesz, ale mój facet swego czasu biegał z ciężarkami na nadgarstkach właśnie o takiej masie i mówił, że było ostro.
_________________ And I remembered 'The Fourteenth Book of Bokonon', which I had read in its entirety the night before. 'The Fourteenth Book' is entitled, 'What Can a Thoughtful Man Hope for Mankind on Earth, Given the Experience of the Past Million Years?'
It doesn't take long to read 'The Fourteenth Book'. It consists of one word and a period.
This is it:
'Nothing.'
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
patrzyłam na necie i mniejszych za bardzo nie widziałam.
chce je nosić np do sprzątania, łażenia po sklepach itp, bo moje ręce to tragedia
_________________ /Nic odkrywczego nie powiem - po prostu wiem, że nic nie jest takie, jak nam się wydaje, a niektóre sądy na własny temat mogą się okazać nieprawdziwe./
Do sprzątania nie bardzo, bo ciężarki na nadgarstki mają dziurki na kciuki, żeby nie przesuwały się na rękach. Ale do spacerów to jak najbardziej. To w końcu nie jogging
_________________ And I remembered 'The Fourteenth Book of Bokonon', which I had read in its entirety the night before. 'The Fourteenth Book' is entitled, 'What Can a Thoughtful Man Hope for Mankind on Earth, Given the Experience of the Past Million Years?'
It doesn't take long to read 'The Fourteenth Book'. It consists of one word and a period.
This is it:
'Nothing.'
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
a ja widziałam takie tylko owijane jak opaski, hm.
chodzi mi o codzienne czynności ogólnie.
no muszę sobie pójść popatrzeć.
biegania nie znoszę, cycki mi skaczą
_________________ /Nic odkrywczego nie powiem - po prostu wiem, że nic nie jest takie, jak nam się wydaje, a niektóre sądy na własny temat mogą się okazać nieprawdziwe./
jasne że są takie do owijania ja często widuję w marketach, bo już od dłuższego czasu się przymierzam do takich i chyba z tego co oglądałam to 0.5kg to takie minimum.
Ej troszkę na allegro jest... ja szukałam pod hasłem obciążniki
http://allegro.pl/listing...C4%85%C5%BCniki
ano widzisz
wkurza mnie to najbardziej w sklepach z częściami elektronicznymi jak sie muszę tłumaczyć jak kretynka o co mi chodzi
na allegro ten kłopot, ze jak nie wymyślisz hasła do sezamu, to lipa
_________________ /Nic odkrywczego nie powiem - po prostu wiem, że nic nie jest takie, jak nam się wydaje, a niektóre sądy na własny temat mogą się okazać nieprawdziwe./
_________________ Zapraszam na moje aukcje!-Stroje kąpielowe, czapki dziecięce Promocja dla FORUMEK!
Na hasło (w wiadomości do Sprzedającego) "Antyforum, nick" przy zakupach powyżej 80zł, wysyłka GRATIS
Żeby zwiększyć obciążenie mięśni - czyli je wzmocnić coś jak małe hantle
_________________ And I remembered 'The Fourteenth Book of Bokonon', which I had read in its entirety the night before. 'The Fourteenth Book' is entitled, 'What Can a Thoughtful Man Hope for Mankind on Earth, Given the Experience of the Past Million Years?'
It doesn't take long to read 'The Fourteenth Book'. It consists of one word and a period.
This is it:
'Nothing.'
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
chodzi o to, ze podczas codziennych czynności, albo cwiczen - biegania, pływania, jakiejs domowej gimnastyki masz obciążenie i mięśnie intensywniej pracują.
_________________ /Nic odkrywczego nie powiem - po prostu wiem, że nic nie jest takie, jak nam się wydaje, a niektóre sądy na własny temat mogą się okazać nieprawdziwe./
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Rejestracja
Zaloguj
coś jak małe hantle 
