dieta

kurcze, jest tyle różnych diet, że chyba -skoro i tak utkwisz w morzu wyrzeczeń - nie trzeba odmawiać sobie seksu bez dodatkowego zabezpieczenia

ja bym pomyślała jednak o innej diecie.

Ja bym pomyslala o diecie bardziej racjonalnej, nie diecie "cud".

ja mam dietę bezsłodyczową i od poniedziałku schudłam 3 kilo.. u każdego to inaczej

Ja od środy też bezsłodyczową i przytyłam ponad kilo. Bosko, co nie?

Nadrabiam nadrabiam.. tylko nie wiem co z tym zrobić (tylko proszę bez tekstów "to nie żryj tyle")

ja jak przestałam na jakiś czas jeść słodycze to także jadłam więcej innych rzeczy, i także przytyłam. Potem wymyśliłam sobie, że będę jadła słodycze, tyle że nie w takich ilościach co zawsze i nie jem ich normalnie tylko się nimi delektuje hehe skutek tego taki, że nie tyję jem słodycze nadal lecz w dużo mniejszych ilościach i też już mam mniejszą chęć na nie. Może w końcu uda mi się zrzucić parę kg

Hej a może dobrym rozwiązaniem byłoby wybieranie tych bardziej delikatnych dla wagi słodyczy? Herbatniki na przykład... Też dobre

jak ktoś uwielbia czekoladę tak jak ja to herbatniki go nie zaspokoją ;p chyba, że petitki z czekoladą

Ojj to już by było drobne nagięcie no to może od czasu do czasu musli z czekoladą? Są takie w serii Nestle Fitness jeśli dobrze pamiętam.

dobra myśl spróbuje:) ale generalnie staram się już nie kupować żadnych słodyczy, organizuję sobie czas tak, aby nie mieć czasu myśleć o jedzeniu bo jak siedzę bezczynnie w domu to wiadomo kusi mnie wszystko hehe

W razie nagłego wypadku zawsze dobrze jest sięgnąć po bakalie. Pyszne i nie będziesz miała wyrzutów sumienia
Ja niestety nie mam takiej siły woli i na szczęscie nie muszę się odchudzać... Ale o słodyczach myślę nawet jadąc autbusem na dworzec... Przez całą drogę rozmyślam co kupić kiedy dojadę na miejsce No i kończy się spacerem po dziale z czekoladą lub z jogurtami

Mmm bakalie uwielbiam rodzynki ha:) mam nadzieję, że szybko się od ciepli, bo ta zima przerwała mi moje bieganie:( wrr jak się już zmobilizowałam i zaczęłam biegać to taka zima przyszła, że z moim pieskiem nawet mi się nie chciało wyjść! Ale patrząc teraz za okno to aż się uśmiech ciśnie na usta jak widzę słonko Znów zacznę sobie biegać, grać w kosza itp. może w końcu zrzucę parę kilo i wyrobię moje sadełko i udka

omajgad !
moderatorki wydzieliły temat i wyszło że ja - nigdy nie będąca na zadnej diecie - go założyłam

ja za to jestem na etapie walki z udami, by troszkę przybrały gdyż są mizerne

powodzenia w zmaganiach laski

Finka napisał/a:

omajgad ! moderatorki wydzieliły temat

wydzielily bo nie widza relacji miedzy dietami a sokiem z grejpfruta...